核桃仁放久了还能吃吗

　　1、视情况而定。核桃仁，保持期为6个月。 核桃干果冷藏保持期为10个月。 核桃鲜果(湿核桃)保持期为15天。如果超出这些时间就不能吃了。

　　2、核桃果仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸及矿物原素，有很高的营养价值，并具有润肺强肾、降低血脂，预防冠心病之功效，长期食用具有益寿养颜，抗衰老等作用，但是由于核桃中不饱和脂肪酸，如果长时间放置会导致不饱和脂肪变性。

更多精彩资讯请关注51贝壳网，我们将持续为您更新最新资讯!

 上一篇： 英雄联盟手游怎么加好友 下一篇： 家常肉皮冻子做法 