当前位置: 51贝壳网 > 经验 > 生活 > 喝酒会胖吗

喝酒会胖吗

更新时间:2024-04-27

  1、喝酒不会胖。

  2、 发胖的原因是,在喝酒的同时又吃了许多肉和鱼还有油脂等高能量食物,导致能量总摄入超标。相反,那种光喝酒不吃菜的人,是不会发胖的。因此,在喝酒的同时,要注意减少油脂、肉类、鱼类、蛋类、坚果类的摄入,多吃一些蔬菜水果、海鲜和豆制品(油炸的或过油的不行)一类的菜肴。

更多精彩资讯请关注51贝壳网,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 国考面试85分算高吗 下一篇: 希沃白板5怎么删除回放