当前位置: 51贝壳网 > 经验 > 健康 > 柳蒿芽孕妇能吃吗

柳蒿芽孕妇能吃吗

更新时间:2024-04-28

  1、孕妇能吃柳蒿芽。

  2、柳蒿芽中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙、铁、镁等多种微量元素,能补充孕妇和胎儿健康所需,所以孕妇是可以吃柳蒿芽的。

  3、但是有慢性肠炎的孕妇是不能吃柳蒿芽的,可能会引起严重的腹泻。

  4、怀孕期间,要注意多吃肉类如鱼肉、虾肉、鸡肉、牛肉等,多吃蛋类、牛奶,这些食物中含有丰富的蛋白质,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,平衡营养,不要吃生冷寒凉和辛辣刺激的食物,多休息,适当运动。

更多精彩资讯请关注51贝壳网,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 怎样做鱼入味 下一篇: 位于国外的财产可以继承吗