当前位置: 51贝壳网 > 经验 > 体育 > 削球的发力方法

削球的发力方法

更新时间:2024-04-26

  1、削球:利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术。 削球也是一种防守技术,以其旋转和落点变化威胁对方。有近削、远削、加转削、不转削、削逼角球和削弧圈球等。

  2、削球的基本动作要领:击球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部。具有球速慢、弧线长、球下旋等特点。 

  3、正手远削动作要领:站位中台左脚稍前,上体稍向右转重心落于右脚,持拍手臂自然弯曲于腹前。顺来球方向向右上方引拍与肩同高,拍面后仰。当球从台上弹起时,持拍手上臂带动前臂由右上向左前下方加速切削,手腕向下转动用力,在右侧离身体40厘米处击准下降期球的中下部,并顺势前送。

  4、反手远削动作要领:中台站位右脚稍前,上体左转重心落于左脚,持拍手自然弯曲放松置于胸前。顺来球路线向左上方引拍约与肩高,拍柄向下。当球弹起时持拍手从左上方向右前下方挥动,拍面后仰,用前臂和手腕加速用力切削,球拍在胸前偏左30厘米处击准下降期球的中下部,并顺势挥至右侧下。

  5、削球的重点难点是手臂、腰、腹和腿的协调用力。

更多精彩资讯请关注51贝壳网,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 猪心用开水汤多久才熟呢 下一篇: 酱油的氨基酸的含量标准是多少