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食用油要不要放冰箱里保鲜

更新时间:2024-03-29

  1、不能放冰箱里。盛油不要用塑料桶和金属的容器,可用陶瓷或深颜色小口的玻璃瓶。因为金属离子是较强的促氧化剂,易引起油的氧化酸败。盛油前应把容器洗净擦干,装油后盖严盖。避免长时间和空气接触。

  2、另外用过的熟油不要和生油掺一起!因为,我们在煎炸食品时,一般都要向锅中倒入很多油。而用过的油,尽管尚未氧化酸败,但在煎炸过程中,长时间在高温的条件下与空气接触,已经吸附了大量的氧,部分不饱和键已经氧化,微量的氧自由基已经产生。所以用过的油最好单独倒入一个瓶中保存,而且要尽快用完,另外,煎炸油最好不要反复使用。

  3、存放在干燥避光处。因为光照和热会显著增加植物油脂氧吸收率,使其酸败氧化。如需保存较长时间,应加入抗氧化的维生素E。对控制酸败有一定作用。比例为500g油一颗VE胶囊。

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