经验
当前位置: 51贝壳网 > 经验 > 健康 > 祛痘痘的方法小妙招
1、勤换枕头和枕巾。每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。
2、出汗后及时擦干。碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
3、合理的饮食。脸上长痘痘应多吃些蔬菜和水果,尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物,同时要时刻保持着排便的通畅。
更多精彩资讯请关注51贝壳网,我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇: 如何考摩托车牌 下一篇: 邮局几点上班
整容上瘾怎么办如摆脱整容成瘾症
职场上如何释放压力
如何在30秒内快速入睡
抑郁症会发展成为精神病吗
抽烟都会得肺癌吗为什么
内心忧郁的情绪该如何摆脱
大蒜的功效与作用大蒜不能和什么一起吃
盘点常见的有关自闭症的误区
冥想方面的好处
发现儿子sy自慰怎么办
抑郁症测量表到底准不准
生活中的一些性变态男性的心理分析
如何远离身体畸形恐惧症
生完孩子怎样减肚子
心情不好的调整方法
推荐20种给心理减压的方法
如何才能不怕鬼
经常吃土豆有什么好处
心理自卑的人都有哪些表现
如何提高自己的心理韧性
怎样通过睡觉姿势看出一个人的性情
如何看透一个人的心理
怎样判断一个人是否有变态心理
如何学会控制自己的情绪
心理压力过大的四大危害
韭菜的功效你知道多少
如何洞悉人性满足他人的心理需求
口腔溃疡吃什么好的快
想提高心理素质可以怎么做
抑郁症怎么自我调节
如何克服恐高症做好八点远离恐高症
怎样帮助双向情感障碍患者
爱笑的人究竟是什么性格
为什么会失眠
人为什么会有各种各样的恐惧症
社交恐惧症有哪些表现社交恐惧症需要治疗吗
虚汗不止——或许你的肺应该补一补
如何以积极的心态对待挫折和逆境
肺为娇脏,其气不可不养!
有哪些精神疾病会遗传
热门资讯
最新资讯